|
Eğitim Programları
Bu eğitim programlarının amacı, bireyin iş ve özel yaşamındaki kaliteyi artırmasına
katkıda bulunmaktır. Bu bağlamda, var olan potansiyelin geliştirilmesi ve hedeflerine
ulaşmasında ihtiyaç duyacağı anahtar becerilerin kazandırılması planlanmaktadır.
Eğitim programlarımızın tamamı
programı ile birlikte sunulmaktadır.
/ Kişilik Renklerimiz Nedir?
Kişilerin nasıl düşündüklerini ve davrandıklarını belirleyen doğuştan gelen özellikleri
vardır. Bu özellikleri anlamak hem kendimizle, hem de başkalarıyla uyum içinde yaşamamızı
sağlar. True Colors bu kişilik özelliklerini dört temel başlık altında toplar. Bunların
hepsi hepimizde vardır; ama ağırlıklı olarak hangilerini kullandığımız yaşantımızda
pek çok şeyi etkiler. Örneğin; işimizde veya özel yaşantımızdaki ilişkilerimiz;
işimizi yapma biçimimiz; öğrenme ve öğretme biçimimiz; seçtiğimiz meslek; stresle
baş etme biçimimiz; anne-babalık stilimiz v.b.
Çok kısa bir zamanda, eğlenceli bir uygulama ile algılama ve öğrenme stilleri, temel
kişilik ve tepki verme örüntüleri hakkında bir profil elde edilir. Kendi stilinizi
keşfetme, yaşantınıza yön verme, iş ve özel yaşantınızı daha verimli hale getirmek
için ipuçları bulabileceğiniz True Colors/ Kişilik Renklerimiz, bireysel danışmanlık
ve eğitim programlarımızın bir parçası olarak merkezimizde kullanılmaktadır.
Dr.Ufuk Akın,
Avrupa ekibinde olup, Türkiye’deki tek sertifikalı uygulayıcıdır.
İletişim
Programın amacı
- Çatışmayı tanımlama
- Kişinin çatışma durumunda kendi davranış ve tepkilerini anlaması
- Karşıdakinin ihtiyaçve duygularını anlama
- Öfke kontrolü
- Objektif çözüm yöntemleri
Çatışma Çözme Yöntemleri
Programın amacı
- Kendi iletişim ve ilişki biçimini tanımak,
- Diğer kişilerin ilişki biçimini incelemek,
- Beden dilini anlamak ve etkili kullanmak,
- İletişim kanallarını güçlendirmek,
- İşbirliğine ve takım çalışmasına yatkınlık.
Atılganlık - Kendini Güvenle Ortaya Koyma
Programın amacı
- Güvenli/ Saldırgan/Çekingen davranışlara ait farkında lığı yaratmak,
- Kişisel hakların farkında olmak,
- “Hayır” diyebilmek,
- Güvenli davranış modelini hayata geçirmek,
- Geribildirim verebilmek,
- Eleştiriyi olumlu kullanabilmek.
Liderlik
Başa dön
Programın amacı
- Katılımcının kendi liderlik biçimini bulması,
- İnsan yönetimi ve kişisel etki becerileri,
- Stratejik liderlik becerileri,
- Kazanılan becerilerin güncel hayata uygulanması,
- Bir kriz karşısında kontrolü elde tutmak.
Stresle Baş Etme
Başa dön
Programın amacı
- Stresi ve etkilerini fark etmek,
- Strese karşı tepkileri tanımak,
- Bireysel stresle baş etme yöntemini geliştirmek,
- Zihinsel görüntüleme yöntemini hayata geçirmek,
- Bedensel gevşeme tekniklerini uygulamak,
- Olumlu davranış ve düşünce biçimini yerleştirmek.
 Motivasyon
Başa dön
Programın amacı
- Bireylerin ve grubun ihtiyaçlarını belirlemek,
- İşbirliği ve empati,
- Takım ruhu,
- Kurum kimliğiyle örtüşen motivasyon tekniklerinin tespiti ve uygulanması.
Akıllı Seçimler
Başa dön
Programın amacı
- Kişilik özelliklerinizi tanımak,
- Güçlü ve zayıf yönlerinizin farkına varmak,
- Kendinizin ve başkalarının düşünme sürecini analizi etmek,
- Deneyimleriniz üzerinde düşünme alışkanlığı kazanmak,
- Deneyimlerden maksimum ve objektif sonuç çıkartabilmek,
- Bilinçli seçimler yapmak.
 Takım
Oluşturma ve Geliştirme
Başa dön
(Indoor / Outdoor uygulamalar)
Programın amacı
- Özgüven arttırmak,
- Başarı için ortak hedefleri belirlemek,
- Hedeflere yönelik hareket planı oluşturmak,
- Takım içinde karşılıklı destek ve yardımlaşmayı arttırmak,
- Zevkli ve yaratıcı bir ortam yaratmak.
Öfke Kontrolü
Başa dön
Programın amacı
- Öfkenin olumsuz sonuçlara yol açacak biçimde ifade edilmesini önlemek,
- Katılımcıların ‘kendi’ öfkelerini tanımaları,
- Öfkenin kontrolünü ellerine almaları,
- Öfkenin olumsuz ifadesi veya bastırılması ile oluşabilecek sağlık sorunlarını önlemek.
Katılımcılarda Nasıl Değişiklikler
Olur ?
Başa dön
- Beden-Zihin Becerileri öğrendiğinizde yaşama pozitif bir bakış açısı geliştirirsiniz.
- İçinde bulunduğunuz durumla baş etmeyi kolaylaştırmak için, daha fazla iç görü ve
olumlu algılar geliştirirsiniz.
- Stresi kontrol etmek için başetme becerileri öğrenirsiniz.
- Bedenin kuvvetini ve dayanıklılığını tekrar kazanmasına yardımcı düşünme biçimini
öğrenerek daha kuvvetli bir bağışıklık sistemi geliştirirsiniz.
Tüm dünyada bugün artık, doğu felsefesinde kullanılan, daha dengeli bir yaşam üzerinde
etkinliği kanıtlanmış pek çok Zihin-Beden Tekniği birlikte kullanılmaktadır.
|
|
Şirketlere Yönelik Hizmetler
|